knee

8-800-505-20-02

Телефон горячей линии

Чтобы не утверждали различные источники в интернете, вылечиться от подагры полностью нельзя, но ее развитие можно контролировать, сведя к минимуму частоту и силу приступов и уменьшая вероятные последствия отложения солей мочевой кислоты в тканях и суставах.

Лечебное голодание при данном заболевании не эффективно, и даже более того, оно противопоказано, поскольку стимулирует повышение выработки мочевой кислоты, высокий уровень которой провоцирует очередной подагрический приступ.

Однако необходимо контролировать свой вес. Прекрасно помогают разгрузочные дни, которые следует проводить 1-2 раза в неделю.

К примеру, творожно-кефирный день — 400 г нежирного творога и 500 мл кефира или же овощной день — 1,5 кг овощей в любом варианте приготовления, кроме запрещенных.

При подагре нужно пить чай из спорыша и кукурузных рылец. Эти травы помогают почкам освободиться от излишков мочевой кислоты.

Основой в лечении подагры является именно диета. Необходимо уменьшить до минимума употребление пищи, при переваривании которой образуется значительное количество мочевой кислоты:

  • мясные супы и отвары
  • субпродукты (печень, почки, мозги, язык)
  • жареное, копченое мясо
  • жареная рыба, рыбная уха
  • сало
  • селедка, сардины, анчоусы, шпроты, кильки
  • паштеты
  • грибы
  • бобовые, щавель, шпинат, соленые и маринованные овощи
  • кофе, какао, шоколад
  • алкогольные напитки
  • ограничить соль до 7 г в день